Кофеин – вещество, которое в своем натуральном виде содержится в листьях и семенах многих растений. Несмотря на популярность кофеина во всем мире, споры о том, вредны ли чай и кофе и содержащийся в них кофеин ведутся уже много лет: обвинения в зависимости от него чередуются с открытиями, говорящими о его пользе для организма.

Участники English Talking Club посмотрели видео Майкла Поллана, активиста здорового питания, о том, как и когда кофе стал популярен и как он влияет на сон и организм человека. «Клубовцы» ответили, есть ли для них разница между растворимым и завариваемым кофе, чаю или кофе они отдают предпочтение и объяснили почему, а также рассказали, как еще, кроме использования кофеина, можно взбодриться и повысить концентрацию на учебе или работе.