Новости
- Просмотров: 806
Ян-шен – пестование жизни
В Луганской универсальной научной библиотеке им. М. Горького в "Академии креативного долголетия" для участников "Студии 55+" прошла лекция "Ян-шен – пестование жизни" по одноименной китайской системе оздоровления.
Лектор Пульная Ирина Васильевна рассказала присутствующим об этой богатой культуре, задача которой - поддержание здоровья и достижение долголетия путём психологической регуляции настроения и отношения к внешнему миру. Инструктор по фитнесу Давиденко Анна Александровна показала присутствующим приемы и элементы оздоровительной гимнастики. Мероприятие сопровождалось панельной презентацией и книжно-иллюстрированной выставкой.