Зона комфорта – это пространство, где мы чувствуем себя спокойно, безопасно и уютно. Это место, где мы можем быть собой, без страха быть осужденными или оцененными.
Когда мы находимся в зоне комфорта, мы чувствуем, что все наши потребности и желания удовлетворены. Мы чувствуем гармонию с окружающей средой и сами с собой. Мы способны принимать информацию, обрабатывать ее и использовать в нашу пользу, чувствуем себя свободно и способны к творчеству.